为减肥流水账 海拔155cm，却可悲的有63kg，悲催啊... 方式考虑：无非是节食和锻炼 从小就是“达标边缘人”的我憎恨跑步，而游泳虽然是一个很好的运动，但是运动后可能会吃更多的到东西（太可耻啦...），且实在把自己的短处完全暴露于人前，思来想去还是勉强选择挑有氧操... 而节食：完全性和部分性，与家人同住的我，前者太难实现，只有后者了 今天开始努力！！！再次表决心！！...

相邻推荐：幸福不在远方  九大恶女之lovely 精灵  像雨珠一样的人生  龙傲天下  女王盜墓者  大清狐宝儿  纯恋之舞  暮夏  往事随风  因那一笑的回眸  皓月冷千山  恨仙无情  我家不得不说的故事  死亡幻觉  琪花瑶草蓝颜梦  缘灭  12禁忌游戏  废柴三人组的冒险之旅  爱上四月天  吸血鬼骑士之夜的华尔兹  减肥减掉的纯脂肪占比是多少  减纯脂肪怎么减  减肥流失水分会怎样?  减脂流  减纯脂肪是什么意思  减肥很单纯  减肥流质  单纯减肥  纯减脂怎么减  减脂 水  减脂水